Para una cabellera saludable*
Un cabello saludable y lustroso es parte de tu carta de presentación, especialmente en ese día tan importante. Factores ambientales pueden afectar negativamente a nuestro pelo con en el tiempo, y por esto es muy importante aprender a protegerlo y cuidarlo de manera saludable.
¡Apunta nuestros consejos!
En invierno, se produce sequedad en el cabello. La exposición al sol también puede ser perjudicial y dañarlo. El sol con la luz ultravioleta descompone químicamente y debilita la queratina y proteínas, que son los bloques de construcción de nuestro cabello.
Según Luigi Gratton, de Herbalife, para mantener un pelo sano, brillante, sedoso y fuerte, es bueno beber suficiente agua y masajearse frecuentemente el cuero cabelludo. Pero, el verdadero secreto está en mantener una alimentación adecuada.
Cualquier carencia en la nutrición puede dar lugar a efectos adversos en tu cabello. Una dieta saludable no sólo es beneficiosa para el organismo internamente, sino que también se ve reflejada en el exterior del mismo.
Tomar un complejo poli-vitamínico es una buena
forma de obtener las vitaminas y minerales necesarios
para conseguir un cabello sano.”
Estas aportan zinc, hierro, proteínas, las vitaminas B, C y aceites omega 3 necesarias para tener un cabello sano y flexible.
Las propiedades beneficiosas del aloe son muy apropiadas para tratar el cabello. Así es importante nutrir el cabello con un buen champú y acondicionador. El champú de Aloe ayuda a re-hidratar el cabello y el acondicionador lo protege y le aporta el brillo necesario.
Esencial
1Cepíllate el cabello de forma muy suave, de raíz a las puntas con un peine ancho y limpio.
2Usa un champú de uso frecuente, lo ideal es lavárselo tres veces a la semana pero si tu cabello necesita que lo laves más, no hay problema.
3Intenta secarte el pelo al aire natural. Si utilizas secadora, que sea a una temperatura baja, pásala en dirección de raíz a punta y que tenga un difusor.
4 Corta tus puntas regularmente para evitar horquetillas.
5Evita en la medida de lo posible todo lo que sea artificial, por ejemplo los tintes.
6En verano protégelo del sol y aclárate la sal o el cloro.
Para más información: Dpto. Editorial. E-mail: editor@bodaclickusa.com
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Pregunta a Lia
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